Mimo że zupy są obecnie coraz   mniej popularne (wolimy je zastępować konkretnymi daniami głównymi, albo wcale nie jeść obiadów), stanowi one doskonałe źródło witamin, mikroelementów, a przy tym wszystkim są stosunkowo niskokaloryczne i sycące. Ich znamienną rolę
w systemie żywieniowym podkreśla fakt, że większość diet nie dość, że ich nie wyklucza, to w dodatku czyni z nich nawet jeden z głównych posiłków w ciągu dnia! Warto więc bliżej przyjrzeć się tym daniom, przejrzeć listę przepisów
i wybrać z nich coś dla siebie. Bo czemu rezygnować ze smacznej, zdrowej, sycącej, a przede wszystkim niskokalorycznej przekąski?